アラフォーからのがんばらない美容と健康

がんばらずに、でもちょっとあせりながら。トライアルセットにはまってます。

2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

アラフォー ダイエッター

実は今ダイエットしています。実は、ってこともないんですが といっても まったりで、長い目でみてやっていこうと思ってるので今のところつらくはないです。 食事の見直しと 軽い運動。私の場合はウォーキングの再開ですね。ウォーキングは絶対に毎日やるぞ…

鏡を見てため息、、、

すっかり秋めいて肌寒い季節になりましたね。久々の投稿になってしまいました。 そう、私はこの季節は肌の乾燥がとっても気になります。最近特に目の回りの小じわが目立つようになってきました。 ショックです美容液などもいろんなものを試してますが、まず…