今度はオーガニックなフルーツ青汁！
こんにちは。
青汁はじめて 渡り歩いています。
今度はオーガニックフルーツ青汁です。
「フルーツ」というのがおいしそうな雰囲気かもしだしてます(^o^)／
もちろん 「オーガニック」というのもポイントですね。
でもでも なによりも私が惹かれたのが
「温活」 「ホットで飲める青汁」
というところ！
青汁って冷たい飲み物っていうイメージだったんですが、
こちらはホットで飲めるんだそう。
確かに青汁自体はいいとしても
冷たい飲み物なので冷え症にはどうかなぁ。
体が冷えるのはとくに女性は避けたいところだし・・・。
で、こちらのオーガニックフルーツ青汁は
青汁でありつつ しかもホットで飲める！
この温活によって体が温まり
血行が良くなり、ダイエットにもつながる・・・。
一石二鳥どころか 何鳥なんでしょうｗ
特に私、昔から足のむくみがひどいんですが、最近ますますむくみがひどくなってます。
これも腸や内臓を温めるのがいいんですって。
それなら 温活で代謝アップしてダイエット効果も期待しちゃいますよね。
これから暖かい季節になると
冷たい飲み物などでかえって体を冷やしがち。
だからこその温活！
そして腸を動かすには
1.不溶性食物繊維と水溶性食物繊維をバランスよくとる
2.温かい食物繊維をとる
この2点が必要！
そして、「オーガニックフルーツ青汁」はこの2点を
手軽に実現できる青汁なんですって！
そして いつもの（超個人的）購入ポイント！
1.スティック状で持ち運び便利
2.初回限定 ５４０円！
オーガニックだから体にも安心して飲めるし、
なによりも健康のことを考えて（もちろんダイエット効果もあればうれしいけど）、
飲む青汁。
全体的に野菜が不足しがちな食生活なので
せめてもの策として青汁に頼ってみようと思います。
でも、オーガニックとか聞くとお味の方も
余計なものがない分ちょっと青くさいのかなって・・・。
なので「フルーツ青汁」ってなってるのが気になりました。
フルーツの甘みがあるのなら飲みやすいのかもって
期待して思い切って飲んでみることに！
まず、とっても溶けやすい！
ダマになることがいっさいなく
すぐに溶けました。
なにげにストレスフリーです。
そしてお味の方は思っていたよりもフルーツの風味があって
飲みやすかったですね。
青くささは感じないです！
これなら続けられるんじゃないかなぁ。
まだ飲み始めたばかりなので
効果のほどは確かじゃないけど
最近おなかがゴロゴロと動き出しました！
その後、夜飲んでみたり、朝食代わりに飲んでみたりしてます。
夜は晩御飯自体をすこし減らすことにもなるので
ちょっとダイエットになるかな？ なんて思ったり。
朝食代わりに飲むのも、ホットで飲んで
体を温めるので代謝が上がった気がします。
そのあとウォーキングとかしてみようかとも思ってます。（最近してない）
手軽に飲めるので忙しい朝にはとくに助かってますが、
やはり夜に飲む方が効果が出やすいのかなぁ。
寝る前っていうのも 体が温まっていいかなって思います。
今度やってみます。
あと、サイトにも載ってましたが、アレンジレシピにも興味があります。
牛乳でラテ風にしたり
コンソメと牛乳でクリームスープなど。
とくにクリームスープとか食事メニューとしても使えるのは
とっても嬉しいですね。
家族にも出せるし、子供も知らないうちに野菜成分とってるのすごい。
ほかにも自分で食事メニュー考えてみようかなって思ってます。
結構色々使えそうな気がします！
一応今回は 特別にダイエットのために飲んでいるわけではないので
そんなに効果はありませんが（泣）
思わぬ効果といいますか、うれしい効果といいますか、
お肌の調子がなんだかいい感じです。
いろんな肌ケアのお試しもやってきましたが、
やっぱり体の中からのケアが一番いいのかな。
普段からそんなにバッチリメイクをするわけではありませんが、
普通にメイクのノリがいい感じです。
これが何気に一番うれしい効果かも！
「チラコイド」？ 話題のダイエットメソッド・・・らしい
楽してダイエットなんて
ありえません。
知ってますよ。
でも ＮＨＫスペシャルで話題のダイエットメソッド
それが 「チラコイド」
「お客様実感度97％」
「結果を出したいあなたへ 楽チンダイエットの決定版！」
「頑張らないダイエット」
とか言われると
「ほんとかな・・・（疑）」
と思う反面
「試してみよっかな・・・」
という誘惑に駆られるｗ
これまた、
「健康の国 スウェーデンでもチラコイドは今や当たり前」
とか聞くとますますｗ
野菜が苦手な場合や手軽に摂取したいなどの理由でも
チラコイドはいいみたいですね。
ウォーキングなどと合わせて飲んでみるのも効果的なようです。
というか、そもそも 「チラコイド」って何？
「100％ほうれん草から作られたスーパーフード」だそうです。
それなら野菜の代わりにスムージーとして飲んだりするのも納得ですね。
わたし的にはスムージーの方が飲みやすいし
そもそも好きですし。
もともと海外セレブの間で話題だったようですが、
日本でも置き換えダイエットとして使用して
ダイエットに成功した方が続出だとか！
しかも 私の大好きなパターン！
初回お試し特別価格 ９８０円！
（３回継続が条件）
本来は５０００円相当だそうです。
正直 ちょっとお値段がお高いかなって気はしますが、
その分効果も期待したい！ということでお試し。
その前にチラコイドの特徴とは！
1.100％ほうれん草から抽出した、青葉の葉緑体にある袋状のもの
2.カロリーの多い食事や間食に置き換えることで、
過剰なカロリー摂取の抑制をサポート
また、チラコイドは食欲コントロールの権威が１０年かけて研究したものだそうです。
前にも書いたけど、スウェーデンやアメリカではストレスフリーのために
毎日の習慣にとりいれる栄養素として大ブームになってるとか。
いやぁ 日本にいるとそんなブーム知らなかったですね。
え、私だけですか？
と思いましたがそうでもないようです。
日本ではまだまだ希少性が高く、輸入販売権を持っている会社は
なんと２社だけだそうです。
それは知らなくても無理もない？
そしてこちらのチラコイドには
ビタミン１１種類配合
厚生労働省で定められている１日分の必要量が摂取できます
１０８種類の植物酵素
ミニトマト１１個分の食物繊維
そして１杯たったの17cal
つまり、チラコイドで摂取カロリーをコントロールしながら
らくらく栄養+美容をプラス！
サイトにはおいしそうなアレンジレシピも載ってますが、
私はとりあえずシンプルに飲んでみました。
水で割るのと 牛乳で割るので迷いましたが、
スムージー感が好きなので 牛乳で割ってみました。
ちょっとスムージー感は出ませんでしたが、
でもおいしく頂けます。
見た目より全然美味しいですw
正直見た目は…という感じですが
牛乳に溶かしたおかげか
甘味も感じました。
バナナとかを加えるとよりスムージーな感じになるのかなと思います。
でもこれはこれでアリなので、
牛乳割りで飲み続けたいと思います！
あ、もしくは豆乳というのもありかもですね。
牛乳よりさらにヘルシーだし。
レシピにもあったけど、ヨーグルトと冷凍ベリーなどを一緒に
ミキサーにかけてスムージー風にするのは
ちょっと手間がかかるけど
とってもおいしそうなのでやってみようかなって気になりますね。
ただ、これだけで置き換えダイエットするには
私には無理そうなのでｗ
せめて 朝食だけ置き換えか、
もしくは間食にいただこうかなと思います。
黒パワーって何？！ 黒い食材？
春になり 美容とかダイエットとか 急激に関心度up中です。
雑誌やテレビなどでも紹介されていて
なんとなく気にはなっていたんです。
「黒しょうが+5つの黒スリム」
「黒」というキーワード。
黒い食材、黒のパワー、黒食 などなど。
要するに黒いものは 美しくそしてダイエットをサポートするのだとか。
まずは
1.黒しょうが
これはアミノ酸18種類を含有
鉄分はホウレンソウの19倍
ポリフェノールはブルーベリーの4倍
2.黒こしょう
情熱をサポート
ぽかぽかしてめぐりがよくなるかな
エイジングケアにもいいらしいです
3.黒にんにく
生にんにくの10倍のポリフェノール
めぐりのある生活をサポート
4.黒たまねぎ
生たまねぎの40倍の醗酵パワー
サラサラ成分ですっきりな毎日
5.黒はちみつ
生活習慣をコントロール
生活習慣に気を使ってる方にもうれしい実感
さらにさらに5つのダイエットサポート素材として
コエンザイムQ10、フォルスコリ、サラシア、ヒハツ、黄金しょうがを含んでます。
最近ウォーキングもご無沙汰、
キツイ食事制限はしたくない、、、
そんな私にｗ ぴったりかも(^^ゞ
実際に飲んでみたら、飲みやすい粒状で、袋もジップ式なので管理しやすいです。
そして、思ってたより黒くないw
私は食事の30分くらい前に飲むようにしてます。
とはいってもついついわすれてしまうこともあるので
そこは意外とアバウトな感じでも大丈夫かも。
いま、1週間くらい飲んでるけど
個人的にはぽかぽかする感じがあるので
効果あり～というところかな。
できたら少しでもすっきりしたいなって思うので
ちょっと続けてやってみようかなって気になってます。
定期コースだと
1.毎月300円お得
2.送料・代引き手数料無料
3.お休み解約OK
ということなので、とりあえず定期コースでやってみてもいいかな。
というより、絶対定期コースの方がお得だよね。
効果が感じられなかったらお休み・解約させてもらえばいいんだし。
1カ月分２４００円なら・・・うん、まあ納得。
青汁はじめました！
すっかりご無沙汰してしまっています。
元気です。
とはいえ、体調管理が大事だと改めて感じるこの頃。
いまさらですが、青汁はじめました。
以前から興味はあったわけですが、
成分とかウリとか微妙に違ってて・・・。
青汁っていろんな会社から出ていてそれぞれに特徴があるんですね。
どこの青汁を飲んでいいのか迷ってしまいます。
そこで、せっかくなので色々と調べて
まずはこの青汁に決めました！
決め手はやはり「中性脂肪や血糖値を抑える」ということろかな(^^ゞ
アラフォーの敵ですからね。
最近ウォーキングもできていないので、まずは青汁効果に期待！
「難消化性デキストリンという食物繊維が含まれているそうで、
これが脂肪や糖に働き、食後のそれらの上昇を抑えてくれるんだそう！
まずはこれでコントロールできるようになろう。
個人的にはスティックタイプというのが便利で気に入ってます。
バッグに入れておいてお出かけ先で飲むことも簡単にできますね。
あと、アレンジもしやすそう。
牛乳で割るだけでなく、ヨーグルトやスープにも。
スムージーにしてもいいし、料理にも使えそう！
これなら、夫にも飲んでもらえるかも。
とりあえず 家に合った牛乳で割って飲んでみました。
思ったよりくせがない！
シンプルに飲むのが一番効果がありそうなので
私はこの 牛乳割りでのんでみることにします。
水で割るのが一番シンプル化と思いますが、
そこはお好みで(^^ゞ
料理によっては入れてみても違和感無さそうです。
何かに入れてみたいと思います。
今年もあとわずか
先日注文していたスプレー式のやつｗ
届きました！
「肌しるべ」です。
お試しだから小さいと思い込んでましたが、
意外と大きいスプレーです。
でもバッグに忍ばせておくにはちょうどいいくらい！
年末年始の帰省におとももさせようかと思っています。
そろそろ今年も終わり。
お試しも終わりかなぁと思ってましたが、
今年最後の？ お得なの見つけたので
駆け込みで注文してみます。
なんといっても「お試し」といいながら
実は本商品1カ月分なんです！
それがたったの500円！！
はい、もう心はきまりましたｗ
クチコミ評価も高く、＠コスメ・ヤフービューティーで1位など獲得しています。
クチコミを丸ごと信じるわけではありませんが、
500円で試せるならコスパもいいし、個人的には申し込まない理由がない感じ。
（あくまでも個人の感想です）
一応定期コースの申し込みで、初回が500円のようですが、
定期の回数制限などはないようですので
自分に合わなければお断りしてもいいと思います。
こういうところも好感が持てますよね。
回数縛りがあるとトライアルでも申し込みにくいんです。
カサカサ乾燥で こころもカサカサ？
前回ご紹介した スプレー式の。
とっても楽しみにしてるんですが、まだ届きません。
発送通知はあったのでそろそろかなぁとは思ってるんですが。
年内には届くといいなぁ。
それまでにこのカサカサをなんとかしないと！
以前もお米の効果には驚かされましたが、
今回もまたおコメ関連のコスメです。
コメ発酵液 ＦＲＳ－12 を高配合し、
もはや「保湿」どころが 「増湿」 効果を実現だそうです！
わくわくするワードですね～。
もちろん無添加。
さらに、無添加なので？！ 食べられるほどにピュア！！
ってすごい。
そんな 「アミノリセ」 がお試し価格で❤
もちろん送料無料。
トライアル好きの私のような人にはとっても嬉しい商品ですね。
いままでおコメ関連のコスメではずれたことがないので
個人的に期待大です。
よろしければご一緒しませんか？
冬のお肌は保湿がすべて！！ スプレー１本で簡単お手入れ
スキンケアセットって 化粧水から乳液、美容液と色々セットになってるものがおおいです。
個人的にはそれはそれで好きなんです。
手間暇かけてお手入れしている感がありますから。
それでもお出かけの時や旅行の時は
ちょっと面倒だなって時もあります。
それが、ミニボトルのスプレー１本で すべてを補えるとしたら！
とっても便利です。
旅行の時もそうですが、
お出かけの時にバッグの中にそっと忍ばせておけるサイズ感はたまりません。
しかも化粧水なのに まるで オールインワンかのように 潤うのだそう。
とりあえず、バッグ用にこのミニボトル 欲しいですｗ
そして「3つのかけすぎ」を解決というのが、ハッとさせられます。
時間のかけすぎ
肌に負担をかけすぎ
コストのかけすぎ
これが解消するのならうれしいですよね。
「肌しるべ」 化粧水 ８日間たっぷり使える ミニボトルが
５００円でお試しできます。
もちろん、申し込みますｗ
よろしければご一緒しませんか？
