アラフォーからのがんばらない美容と健康

40代からの美容と健康をがんばらずに、でもちょっとあせりながら

アラフォーのニキビの悩み・・・それはニキビの跡が残ること!

若いころはそんなにニキビに悩むことはなかったんです。

40歳過ぎたくらいからかな、大量にではないけれど

ポツポツとできるニキビ。



できるだけならまだいいのに、跡がなかなか治らない。


これはニキビにだけ言えることではないんですが。

手などにできた傷跡も治りにくくなってます。

跡がうっすら残ってしまうことも・・・。

赤みやうっすら跡をできたら消したい! って思います。


だってそれが顔だとちょっとショックなんですよね。さすがに。


だからと言って顔にあまり強力なものを塗ったりするのもなんだか

逆に肌に悪い気がしていてできません。



導入型柔軟化粧水」って聞いたことありますか?

私はなかったです。

化粧水や美容液をお肌へ浸透しやすくするために使用する、化粧水のことだそうです。



リプロスキン」というニキビ専用の化粧水があるんですが、

これがまさにその導入型柔軟化粧水なんだそうです。


コラーゲンなども含んでいるこのリプロスキンは、

ニキビ後のお肌にうるおいや美容成分を角質層まで浸透させるという、

なんだか一石二鳥てきな・・・。


まずリプロスキンをしてからお手持ちの化粧水や美容液、というのもありですね。



無添加だし敏感肌の方でもよさそうですね。

万が一の肌トラブルの際も公式サイトからの購入なら60日間返金保証付きなので

お試しのつもりでやってみるのもいいかも。



大人になってからのニキビやニキビ跡に悩んでる人向けかなって思いました。

男の人でもいいのかなって思います。

意外と20代くらいの男性でニキビ跡に悩んでる人も少なくないです。

ニキビの跡にふたたびニキビってこともあり得ます。

そうなる前に対処したほうがよさそう。


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リプロスキン

年齢によるもの? それともスマホ? どちらも原因の可能性あり。アラフォーの老眼

40代になると心身ともに変化があるのはしょうがないのかなとも思います。

代謝が悪くなったり、朝がつらくなったり、そもそも体力が落ちたり。


そのひとつに私は老眼があります。

実はもう結構以前からで、お友達に言うと信じてくれなかったりするくらいです。


私は以前からPCも使いますしスマホもここ数年は使っていますので、

明らかに目にはよくないんだろうなという生活なんです。


もっと若いころは視力もよく、メガネとは無縁だったのですが、

まず近視になりました。

そして老眼です。


なのでとっても不便なんです。

今は老眼のメガネは持ってませんが実際近くは見えなくてちょっと困りつつあります。



テレビCMで最近よくみかける「えんきん」。
実はとっても興味のある商品でした。

ファンケルさんといえば以前ご紹介したスキンケアセットでもおなじみ。
サプリメントも色々出されています。

商品をよくチェックしてみると「えんきん」と「スマホえんきん」というのがありました。

「えんきん」は加齢によるもので40代以降が対象、
スマホえんきん」はPCやスマホによる疲労によるもので20代以降が対象のようです。

明らかに私は「えんきん」のほうですね。
でも「スマホえんきん」にも興味があります。

なぜならスマホを使うようになってから近くが見えにくくなったのが明らかなんです。

ん~、迷いますw


今ならどちらもお得にお試しできるようなのでどちらか申し込んでみようかなと思ってます。

どなたか試したことあるって方がいらしたら感想を聞かせてもらえるとうれしいです。









あとはこちらも興味ありw



美肌のベースは洗顔から? メイクも石鹸でおとすって・・・ほんと?

汗ばむ季節になるとやたら洗顔して気分爽快!という感覚に浸ってます。

ただ、もともと乾燥肌なのでそのあとがつっぱったりすると厄介で・・・。


 
ここ最近いろんなところのお試しキットでお試しさせてもらってますが、

化粧水などはしっとりもっちりといい感じが実感できますが、

クレンジングや洗顔に特化したのが少ない気がしてました。



やっぱりまずは汚れを落としてからの肌ケアかなと思ってます。

肌のハリやツヤがなくなるのは決して私がアラフォーだからではなく、

もとい、それだけが原因ではなくて、

洗顔の仕方にも問題があるみたいです。



私が若いころからよくテレビで見たことがある会社でヴァーナルというところがあります。


ヴァーナルは2つの石鹸だけの洗顔方法です。

メイク落としも含めてです。


若いころの私はテレビで見ていても「ふ~ん。」という感じでした。

でも今の私なら分かります!

若いころと違い肌のターンオーバー(新陳代謝)のサイクルもすっかり乱れてるのを

痛感してますから。


ヴァーナルはまさにダブル洗顔で肌をきれいにし、

さらに潤いを与え保護するというステップです。


<アンクソープ>
 この石鹸には麦飯石といのが含まれていて不純物を強力に吸着するため、
 クレンジングとしての効果が期待できます。
 もっちり泡です。

<センシティブザイフ>
 この石鹸はキメの細かい柔らかいぷるぷる泡で、
 16種類の保湿成分が含まれているそうです。
 すでに潤いがすごそうです。

<エッセンシャルシャワー>
 化粧水を微粒子シャワーで肌に与えることによって
 肌の奥までしっかり潤います。

<キハナクリーミーセラム>
 仕上げは美容液クリームでさらにしっとり。


この4ステップ、意外とシンプルです。


個人的にはダブルの石鹸に興味深々です。


素肌つるつるセット

薄着になると気になる色々・・・

本当は夏は半そで短パンで過ごしたいくらいなんですが、

さすがに年齢的にも見た目的にもキツイものがあるので自粛してます。



若いころは秋冬で蓄えた体重を夏になるとスッキリ落とせたのに、

アラフォーにもなると代謝が落ちたんでしょう、

蓄えたままになってしまいました。


まあそんな理由もあってウォーキングも始めたわけです。

とは言え、ウォーキングなどの運動はじっくりと効果がでるもの。


子供が海に行きたい! と言い出しても間に合わないことも・・・。


 
普段、サプリ的なものには頼ってないんですが、

ここにきてちょっと藁をもつかむ・・・じゃないですが

かなり気になってます。


プレミアムスリムビオ


腸内フローラという言葉は最近よく耳にしてましたが、

「デブ菌」「痩せ菌」というストレートな言葉に結構ショックをうけてますw


この「プレミアムスリムビオ」というのはそういった腸内環境を変えて

体質改善してくれるサプリだとか。

体にいい菌がたくさんのようで、私の苦手な納豆菌!も入ってます。

(あ、苦手なのは納豆です)


とにかく試してみる価値はありそうです。

実年齢と見た目年齢。 やはり気になりますよね

この前 久しぶりに髪を短くしました。

伸び放題に伸びていたので 梅雨が来る前にと思い

ショートボブくらいに。


久々のショートに気分もあがりますw

なんだか心も体も?軽くなっていいですね。



子供たちからは意外にも

「その髪型似合ってるね」
「前のより似合ってる」

とのうれしい言葉❤

素直に受け止めます。



でも髪を切ったら今度は顔に気持ちがいってしまい、
ついつい色々あがいてますw

今までコラーゲンというものを取り入れたことがないのでよくわからないけど
なんだかよさそうなのがありましたw

コラーゲンって40代から激減見たいです(ToT)/~~~

確かに化粧のノリが悪いというか、
なんかたるんできたというか。


私の気になるのは、「森永のおいしいコラーゲンドリンク」と言って
あの森永製菓が販売しています。(ちょっと安心)

コラーゲンの分子が小さいので吸収しやすいのだそう。
でも飲みにくかったら・・・と思ったらピーチ味?!
しかも脂質はゼロ~。(こういうところも大事だったりします)

紙パックというところも私は好きです。
バッグにちょっと忍ばることもできるし、
可燃ごみとしてだせるのもエコですね。

サイトを見ていると
「実年齢」と「見た目年齢」が違うのは違うんだけど、
なんていうのか・・・無理してない感じというか、程よく若く見えるのがいいんです!(あくまでも個人の意見です)

私もこんな風にちょっとだけどでも気づくくらいに若く見えるのがいいな。


個人的にも気になってるのでご紹介しました。
今ならお得なお試しセットがあります。



日差しが厳しくなってきました! 対策必須です

すっかりご無沙汰してしまいましたが元気です。

ウォーキングも再開しつつあります。

やっぱり歩くととっても気持ちのよい汗をかけます。

好きみたいです。ウォーキングw


最近は1時間強くらい歩きますが、本当はもっと距離も時間も歩きたい気分です。

ただ、あまり疲れすぎるのも逆効果だし、これからの季節は脱水や熱中症などにも注意が必要ですからね。

気をつけたいと思います。


そして何より日焼け対策!

年齢的にもこれは必須です。

頭皮にも必要らしいのですが、私は帽子派なのでとりあえず頭皮にはなにもしてません。

なんかちょっと違和感あるし。


顔や首は特に念入りにケアします。

顔は日焼け止めのクリーム、日焼け止め効果のあるファンデーションとダブルで対策です。


ウォーキングを始めるとクリームなどがすぐになくなるので、お試しに違うメーカーのものを探したりしています。

ファンデーションもいつも同じメーカーのものだったのでちょっとかえてみようかな。


また、いいものが見つかったら紹介したいと思います。


   久々の更新だったので日記的になってしまいましたw

お友達のオススメ★スキンケアはトライアルキットでまずはお試し

最近スキンケアのトライアルキットにはまっています。

お友達にもそんな話をしていたら、やっぱりお友達もトライアルキットから入って

どこの商品にするか決めたと言ってました。



正直、キットだけで終わってしまう場合もあるんですが、それは個人的に肌に合わなかったとか、
価格が合わなかったとかがほとんどです。


 
トライアルキットを提供してくださってるところはたいてい自信を持って提供されていると思うので、
試してみても納得するものが多いですね。


名前は知っていても使ったことはない、とかよくあることで今回お友達に薦められたのもそうでした。


ファンケル

と聞いて「知ってる」「聞いたことある」って方は多いかと思います。私もそうです。

でもファンケルのスキンケアは使ったことがありません。

無添加化粧品のイメージはありますね。

そんなファンケル

アクティブコンディショニング ベーシック うるおい肌1ヵ月実感キット

というのを体験できます。


まず、キットで1カ月ってなかなかないんです

しかも通常価格3024円が通販限定で 1510円! 1カ月ぶんですよ。

そして何より私をひきつけたのが

「美肌のカギとなる角層を整え、肌本来のみずみずしさを呼び覚まし、
しっとりとうるおう「素肌美」へ導きます!」


肌本来・・・っていうのが大事だと思ってます。

アクティブコンディショニング ベーシック



といいつつ、個人的にこちらも気になってます。

ファンケルのアクティブコンディションEX

こちらは通常価格3672円が通販価格1830円です。 こちらももちろん1カ月分。

さっきのに比べると少し対象年齢が上なのかな。
 
ハリと弾力・・・ってあるので、私はこちらがいいかなぁと思ったり。



自分に合わせてトライアルキットを試してみたいですね。