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アラフォーからのがんばらない美容と健康

40代からの美容と健康をがんばらずに、でもちょっとあせりながら

日差しが厳しくなってきました! 対策必須です

すっかりご無沙汰してしまいましたが元気です。

ウォーキングも再開しつつあります。

やっぱり歩くととっても気持ちのよい汗をかけます。

好きみたいです。ウォーキングw


最近は1時間強くらい歩きますが、本当はもっと距離も時間も歩きたい気分です。

ただ、あまり疲れすぎるのも逆効果だし、これからの季節は脱水や熱中症などにも注意が必要ですからね。

気をつけたいと思います。


そして何より日焼け対策!

年齢的にもこれは必須です。

頭皮にも必要らしいのですが、私は帽子派なのでとりあえず頭皮にはなにもしてません。

なんかちょっと違和感あるし。


顔や首は特に念入りにケアします。

顔は日焼け止めのクリーム、日焼け止め効果のあるファンデーションとダブルで対策です。


ウォーキングを始めるとクリームなどがすぐになくなるので、お試しに違うメーカーのものを探したりしています。

ファンデーションもいつも同じメーカーのものだったのでちょっとかえてみようかな。


また、いいものが見つかったら紹介したいと思います。


   久々の更新だったので日記的になってしまいましたw

お友達のオススメ★スキンケアはトライアルキットでまずはお試し

最近スキンケアのトライアルキットにはまっています。

お友達にもそんな話をしていたら、やっぱりお友達もトライアルキットから入って

どこの商品にするか決めたと言ってました。



正直、キットだけで終わってしまう場合もあるんですが、それは個人的に肌に合わなかったとか、
価格が合わなかったとかがほとんどです。


 
トライアルキットを提供してくださってるところはたいてい自信を持って提供されていると思うので、
試してみても納得するものが多いですね。


名前は知っていても使ったことはない、とかよくあることで今回お友達に薦められたのもそうでした。


ファンケル

と聞いて「知ってる」「聞いたことある」って方は多いかと思います。私もそうです。

でもファンケルのスキンケアは使ったことがありません。

無添加化粧品のイメージはありますね。

そんなファンケル

アクティブコンディショニング ベーシック うるおい肌1ヵ月実感キット

というのを体験できます。


まず、キットで1カ月ってなかなかないんです

しかも通常価格3024円が通販限定で 1510円! 1カ月ぶんですよ。

そして何より私をひきつけたのが

「美肌のカギとなる角層を整え、肌本来のみずみずしさを呼び覚まし、
しっとりとうるおう「素肌美」へ導きます!」


肌本来・・・っていうのが大事だと思ってます。

アクティブコンディショニング ベーシック



といいつつ、個人的にこちらも気になってます。

ファンケルのアクティブコンディションEX

こちらは通常価格3672円が通販価格1830円です。 こちらももちろん1カ月分。

さっきのに比べると少し対象年齢が上なのかな。
 
ハリと弾力・・・ってあるので、私はこちらがいいかなぁと思ったり。



自分に合わせてトライアルキットを試してみたいですね。

【レビュー】黄桜 京美水 トライアルキットに引き寄せられて 魅せられてw

今日、アテニアのトライアルキットが届きましたが、
今使っているのは 「黄桜さんの 京美水」というトライアルセットです。

こちらも送料無料の1500円でした。
ただ、7日間分で1500円なのでアテニアよりはちょっと高価ですね。

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清酒メーカーの黄桜と京都大学が共同でつくったそうで。
それはともかく、お酒づくりをされている方ってお肌がきれいなイメージがあります。

ここでもやはり「エイジングケア」というワードに引っかかってしまいました。

使い始めは掌が肌に吸いつく感覚がありましたが、べたつくというわけではなく、しっとりするのがわかるくらいで。

あと、気のせいかもしれないけど唇についていたんでしょうが、ほんのり甘い感じがありました。
(ほんと気のせいかも)

お試しで使ってますが結構気に入ってしまってます。
ただ少々お値段の方がお高いんですw

トータルでそろえるとちょっと大変かなって。
でもこうやってプチ価格でトライアルキットでお試しできるのって本当にうれしいですね。


 京美水エイジケア

アテニアトライアルキット届きました♪

先日こちらで紹介した「アテニア トライアルキット2週間分」が今日届きました。

ポスト配達とかではなく、ちゃんとゆうパックで届きました。

やっぱりこうういうところも安心できるポイントですね。



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すごい、ほんと豪華です。

トライアルキットといってもきちんとお試しできそうで期待大です。

少しでもアラフォーのエイジングケアの助けになってね。

個人的にはおまけに入っていたマスクにも興味深々です♪

これだけあって1500円(税込・送料込)はお得でしかないですよね。

私の場合たぶんですけど、2週間以上は持ちそうな気がしますし。
たいてい長持ちするんです。
ケチってるつもりは全くないんですよ。

あ、でも今は他のをまだ使用中なのでそれが終わったらお試しします。
もしくはGWのプチ旅行に持っていこうかな。

今日は雨。くせっ毛にはきびしい湿気です。

昨日とはうってかわってこちらでは雨でした。

暑いと汗をかいて、顔周りが特にくせがでてくるんですが

雨だと有無をいわずくせがでますw


なので昨日の夜はしっかりとヒートプロテクトオイルをいつもより多めに付けて

久しぶりにストレートアイロンで伸ばして寝ました。

 
今朝はくせでイラッとすることもなくすみましたw



こんな天気の良くない日は私は用がない限り外に出ません。

最低限の外出はしょうがないですが、髪の毛がクルクル・ウネウネするのは嫌ですからね。


私の雨の日の過ごし方。

今やおうちでいろんな動画が楽しめるんですね。

au公式/ビデオパスなら月額562円(税別)で映画やアニメ、ドラマを好きな時に好きなだけ見れます。

しかもPCだけでなく、スマホタブレットでも見れるのがいいです。

今なら見放題プランに初回ご加入の場合に限りますが、30日間無料でお試しできます!

ちょっと興味あるけど・・・って方はこういう機会にお試ししてみるのもいいと思います。


ビデオパス



個人的にはコチラもオススメ。

フジテレビの現在放送中のものだけでなく、過去の名作も見れるというのが!
特にバラエティ番組もあるってうれしいです。
ドラマなどと違って見逃したものをなかなか見る機会がないですから。

こちらもフジテレビIDでの新規登録で、300円コースが初月無料キャンペーン中!

いろんなコースがあるのでまずは無料でお試ししてから考えるのもありですね。


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ただし、ハマりすぎると私のように(雨日)ひきこもりになるのでご注意をw

日焼け対策は万全に! クリーム、帽子、アームカバー、ネックカバー、マスクは必須

今日はとっても暑かったですね。

私の住んでるところでは夏日でした。


こんな日に何の対策もせずにウォーキングするのは自滅行為以外の何物でもありません。


アラフォーの私はさすがにいろいろ対策をしていますが、

それでもやはりウォーキングを始める前に比べてシミが増えてしまいました。

年のせいもあるかもしれませんが、最初のころはマスクをしていなかったり、していても小さすぎたり。


できてしまったシミはしょうがないのかなぁとあきらめていたんですが、
あきらめるのはまだ早い!
いろいろ試してからでも遅くはないんです。

「シミをなんとかして消したい」そんな思いにこたえてくれるのがこちら

ホワイトニング リフトケアジェル


オールインワンゲルは今いろんなものがありますね。
こちらは医薬部外品なので、化粧品のオールインワンゲルに比べて効果が期待できます!

さらにうれしいのはマッサージジェルとしても使えるのでフェイスラインの気になる私のような40代にもぴったり。

楽天のランキングでマッサージクリーム部門、97週連続1位だったそうです。

単純に97週ってすごい・・・。

【私のこだわり】 ウォーキングシューズで歩くということ

こんにちは。

 

私のこだわりと言うほどではないですが、ウォーキングする時に欠かせないものがあります。

それはウォーキングシューズです。

当たり前だと思われるかもしれませんが、意外とこれって普通のスニーカーやランニングシューズで歩かれてる人も多いです。

 

私は形から入ったので、最初に購入しました。

当時選んだのは「リーボックのイージートーン」というシューズで結構お値段もしました。しかも普段から履いていても違和感がないタイプにしてなるべく普段も履きました。

 

  

これは、靴底がカーブになっていて歩くのにバランスを取りながら歩かないといけないもので脚の引き締め効果もあると聞いていたので。

 

確かに少し歩きづらいなぁと感じることもありましたが慣れるとそれほどでもなく、

むしろ靴底の減り具合で自分の歩き方の癖がかなり分かりました。

私の場合はかなり偏って減っていたので、それを意識しながら歩くようにもしましたし。

 

まだ当時は距離的にもそんなに歩いていなかったのもあり、2年くらいそのシューズでウォーキングをしました。

 

次のシューズを探すのに今度はお値段もお手頃でしかも自分にあったものを探そうと思っていたので、まずはネットで探してから実際にお店に行って試着したりして決めました。

 

ウォーキングにはウォーキングシューズという、すごく普通の私のこだわりです。

ウォーキング再開にあたってそろそろ新しいのが欲しいなぁと思っているので探していたら好みのがありました。ちょっとお高いですけど。

  

 

 

私はアマゾンや楽天でまずは探してみるというのが定番ですw