アラフォーからのがんばらない美容と健康

がんばらずに、でもちょっとあせりながら。トライアルセットにはまってます。

2019-09-06から1日間の記事一覧

少し体調を崩してました、、、

ご無沙汰してます。タイトルにあるように少し体調を崩してました。 ただ、もう大丈夫!☺️ウォーキングも少しずつはじめてます。自分のペースを保つのが一番ですね。 9月に入ってからウォーキングを再開したんですが天候が不安定なのが困りどころ。 暑すぎる…