2019-02-07から1日間の記事一覧

健康的にダイエット

怠けていたウォーキングを再開したんですが、インフルエンザにかかってしまいやむなく中断してました。そのインフルエンザも治り、そろそろ再始動目論んでます。ちなみにインフルエンザ中、ほんのちょっと体重減りました食事についてもあまり乱れないよう…